この時期に(^^)

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今日は水尻のベイサイドビーチ
ってとこで砂浜ダッシュしてきた(^^)

朝方はまだ寒かったけど
昼頃からだんだん暖かくなって 動きやすくなった(^^)v

でも足がヤバイ
もうパンパンやわ(T^T)

ってことで 足は間違いなく
筋肉痛ですね

では明日のために
今からストレッチしよう(。-∀-)