海綿体

日本人の習慣として1日1回はシャワー、もしくは湯船につかりますね。
お風呂は精神をリラックスさせたり、体の回復を促したり、疲れをとるために入るものです。そのお風呂タイムを昔から日本人は様々な知恵で活用の場としてきました。

金冷法もその中のひとつです。ご存じない方の為に「金冷法」を説明します。ひらたくいうと、アソコを強く鍛えるための方法です。

サウナに入った後に水風呂に入ることによって、体の血行が促進されて体がポカポカしてくるといった経験がある人も多いかと思いますが、お湯と水をアソコに交互に繰り返えす事により、血行の促進をさせて鍛えていく方法です。

まだ、精力剤というものがなかった時代から伝えられてきた方法です。

一定の時間お湯をかけて、一定の時間水をかける。これを交互に繰り返すだけです。続けることによって、だんだんと血行が良くなってくるのを感じると思います。

この方法は、手や足のシモヤケにもたいへん効果がある方法です。

勃起力が弱くなった、精力をアップさせたいと言う方は、ぜひこの方法を一度試してみてください。お風呂タイムがアソコを鍛える時間に変わります。
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