方がいるのが
すごく幸せです
ありがとうございます
写真一枚目光の加減でこのように…
久しぶりの更新となりますが
オーディション時期でして
頑張っています
写真の写り方、歩き方、姿勢
歌、演技…
マッサージ、ストレッチ
半身浴、間食はしない!!
体重は減っています
ごそごそだった
ショーパンがぱつぱつ(笑)
さすがにショックです
脚出したがりのはずが
恥ずかしくなりかけかけ
ジーンズはピタッとしてしまうのが
嫌でやっぱり
ショーパンおんりぃ
って感じで過ごしてますです
また更新しますっ♪
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ズッコさん
とにかく必死な感じです~
伝わってますか~?
嬉しいです
ありがとうございます
あはよ~
ガンバってね
こんばんは
さてさやさんもただいまダイエットに専念されているご様子ですね~
何でもステキな夢を実現させるために今はただ精一杯それに向かって頑張っていらっしゃるですね~
実に立派な心がけというか何とも奥ゆかしいさやさんの懸命な思いがこちらまで伝わってきますよ
とりまブログ更新はあまり気にしないでマイペースで頑張ってくれたらいいと思います
さやさんズッコは明日もあなたのことを応援しますね~
ゆっくん
あまり、無理はしませんよ。
でも今やらなければいけない時期なので
頑張りますね!
ありがとうございますヾ(≧∇≦)〃
さやちゃんダイエットは いいけど体調が心配ですね写真を見たけど大人っぽくて素敵でしたさやちゃんファイトですゆっくんより
グラとしさん
食事を抜くのは
逆効果なので行いません!
控えめに
アドバイスありがとうございます
夜は炭水化物を控えること。
朝・昼はちゃんと食べること。
無理のないダイエットの基本だよ。・。・。
ひろゆきさん
叶えます叶えます
頑張ります
あはよ~
道は険しく果てしなく・・・なんだにゃ
ガンバってね
ひろゆきさん
頑張ります