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Loginおかしいな つかれてるのに 目が覚めてしまう 眠れない。 やっぱ薬しかないのか 今日は朝だけ仕事に行ったら、なんとかしなきゃ
……こんなんで週末に電車のれるかな(>_<)
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コメント
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えみさん
かなりキツいです(>_<) かしちゃんに会う以前の問題なような…なんせここから遠いし たどり着けるよう、治したいです
まり
2013年04月03日
まりさん
眠れないのは
体内時計の可笑しくなってます
薬は服用しないで下さい
服用すると最初は効きますが後から副作用が怖いです
*常習的になる
*倦怠感が有る
*服用量を無意識に間違える(死にます)
睡眠を取る方法
*づつリズムを戻す
*お酒を少し飲む
*ミルクティーを飲む
(精神を安定させる)
*何も考えず目を瞑り横になる
*好きな人が隣で寝る
以上かな
私も眠れませんが
少しづつ眠れてます
フォークマン
2013年04月03日
まりちゃん～おはよう(^-^*)/
相当参っているのね(^_^;)
お医者さんに行ってお薬しか無いのかな？
かしちゃんのお薬も会えないと効かないものね～f^_^;
少しでも、良くなると良いね(^O^)
えみ
2013年04月03日
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フォークマンさん
ありがとうございます
確かに薬は危険ですよね(>_<)できるだけ頼りたくはないんですが…
好きな人が隣で眠る とリズムを戻す、を除けば(^^; できそうなのでなるべく薬飲まずにやってみます