摂生しても尚・・・

お盆入ってから

お腹を下してから…

食べるものを摂生したりして

少食気味の状態が
まだ続いてます。

夜、帰りが遅い為

しばらく…
野菜ジュース断食で
一食済ませてますね。

昼間はふつうに
食べれるけど


また、昨日から
原因不明で
お腹を下してます。

しかし…

不思議なことに…
体重とぜい肉が
ガタッと落ちる!?
事を…
期待してたんですが…

2週間たったのに…
体重は…
1キロ減った程度に過ぎません!!

夏バテが
内臓に来てるのは
間違いない!?と思います。


少食気味が
いつまで続くやら。

あ、ファーストフードや油っこいお料理は
積極的に手を出さなくなりましたね!!

身体から…受け付けないのを
肌で感じたからでしょうか？

もちろん…納豆菌など
整腸作用のある薬は
欠かさず食後に飲んでますよ!!