榛名梅マラソンに参加

久しぶりに、マラソン大会に参加しました。
榛名梅マラソンのハーフで、1時間50分です。

タイムはあまり良くないですが、
　前半抑えて、後半アップな走り方
　登り坂での「ごぼう抜き」
　下り坂では前傾にて飛ばし
良かったのでOKです。