入口入った角に、血圧計があったので測ったんですよ
そしたら、驚くほど高い数値が出たので、同僚が騒ぎだし、それを先生が聞きつけ
「ちょっと来て。。。」と言われ、先生が直接血圧を測ってくれたんです
そして、あれこれ診察をしていただき、「このまま放っておくと、寿命が7年短くなるよ・・・」
なんて言われたんです。もともと血圧は高い方だったんですが、そのまま放置して
いたのですが、ここまで言われるとかなり、あせってきました。。。
今年の、目標のひとつに加えることにしました
血圧を下げること・・・って。
きっと、これはいい期会です
おみくじ、大吉だったし。。。
ちなみに、高かった原因のひとつは、長袖を撒くって腕を圧迫した状態で測ったので
高い数値が出た・・・ということでした。
それでも、標準よりは高いので1度医者に診てもらおうっと。。。
健康には、気をつけてくださいね❢
私も、体力つけないと…(笑)
持久走で恥ずかしい思いをしたので(笑)