歩かねば!

ここのところの酷暑にて毎日のルーティン!



ウォーキングが出来ておりません。👣



まぁ、真夏と真冬は想定内と言えば想定内。



結果、食べては寝る食べては寝るの繰り返しにて・・・体が重い!😰



昼食後のウォーキングは命に関わるので

今日は朝食後のウォーキングを試してみましたが、それでもヤバい気温でした。😱



うーん、良い方法は無いだろうか?🤔


コメント

不適切なコメントを通報する

最新ブログ

新着 ウォーキング中の出会い!
新着 THE PARIS MATCH!
新着 STR4TASFEAR!
国葬!