ウォーキング！

今日も昼食後の恒例ウォーキング行って来ました！👣



やはり食後ウォーキングだと食べた物が上手く消化されるので有意義ですねぇ。



勿論・・・ストレス発散、筋肉増強。



更には遠くを見るので目にも良く、当然無料。



今日はウォーキングコースで出会った飼い犬に吠えられたり、時々姿を現す少し変わった三毛猫に会えたり・・・



毎回、何かしらの出来事に遭遇します。😅



明日以降も天気と相談ですが、時間を見つけて歩きたいと思います。👍