「元気」と「若さ」の“源”ミトコンドリアを増やす１０の習慣。ランナーズの記事より

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今月のランニング雑誌「ランナーズ」にもミトコンドリアの記事があります。



「元気」と「若さ」の“源”ミトコンドリアを増やす１０の習慣。



先日のＮＨＫの番組と同じ日本医科大の大田教授がご意見番。



若さと元気がアップして、パフォーマンスアップが可能となれば、トライするしかないでしょう！