買っちゃった。

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何だかわかりますか？

そう、エクササイズボール(バランスボール)です。

今まで、器具を使ってのエクササイズやストレッチは、やった事はなかったのですが。

でも、ここんとこマンネリ化して、ついついストレッチをサボってしまいがちになってしまっていたので…。

こんなボールがあれば、変化があって面白い気がしたので、購入しました。

さぁ、どんなもんじゃろ(笑)？