アロマテラピー☆

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アロマテラピーには、色々な楽しみ方が
あって精油の種類もたくさんあります！

・まずは香りを楽しむ芳香浴

ディフューザーやアロマライトなど

・アロマバス

全身浴や足浴や手浴

・香水やアロマスプレー

・アロママッサージ

あとは石鹸やリップクリームを作ったり
シャンプーやゲルクリームに入れたりも
します♪

精油を購入するときは、効能で選ぶのも
いいけど香りを嗅いで好きなものから選
んでいくといいです！

そのときの季節や体調、感情や精神状態
で同じ精油でも感じ方が変わってきます。

精油を購入するときは専門店で購入する
のがオススメですo(*⌒O⌒)ｂ