カット・フルーツ

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タイに住んでいるときは、よく、露店の店で
カットフルーツを買っていました。

注文すると、スイカやパイナップルは、
用意されていた一切れを一口サイズに
カットしてくれるし、グアバなどは、丸ごと
一つを、ナタのような包丁で、一口サイズに
切ってくれます

でも、ひとつ、大切なことを覚えておいてください

カットフルーツは、なるべく早く食べましょう

タイとか南の島などに行ってカット・フルーツを
食べるときもあるでしょうが、買っておいて、
ホテルの部屋とか、バッグの中に放置して、
あとで食べようというのは、ちょっと危険です

雑菌が繁殖する可能性が高いからです

カットしていないフルーツを丸ごともっているのは
問題ないですが、カットフルーツは買ったらすぐに
食べちゃいましょう！

ちなみに写真に写っているのは、パイナップルと
スイカとグアバです。グアバはビタミンたっぷりで、
甘くないので、ダイエット中の方にもおススメです