しばらく日記が更新できませんでした。

たいぶ胸の湿疹が引いてきましたがまだ取れない状況です。

でも体調的にはずいぶん回復してきました。

ご心配おかけしましたがなんとか大丈夫そうです。

でもおとといに飲まず食わずで扇風機だけで部屋で過ごしていたら気持ち悪さ

と頭痛がきたので何かなと思ったら熱中症の症状で早めにスポーツドリンクを

飲んでエアコンつけて安静にしたら良くなったので水分ていうより塩分の入っ

たドリンクを早めに飲むことをお薦めします。

そのおかげて午後の撮影会に行けたので良かったと思っています。

今年は油断すると危ないですから日ごろからこまめに水分をとるようにして下さい。