疲労骨折？

3ヶ月前に山で足を痛め・・たまに痛い程度なので気にせずジムに。
そしたらまた痛いので整形外科に・・答えは？
またジムに行くもまた痛いので名ぢしこやらJリーグの選手もみている整形外科に・・結果・・疲労骨折の治りかけ・・だそうだ。
走るのは禁止でリハビリの仕方を教わるが、やりすぎてまた痛い(^^ゞ