究極の『美』を目指す本 (*´∇`*)☆☆☆

あのね、

これが、究極の『美』の本だよー(*´∇`*)☆☆☆


美容系の本には書いてない、

もっと、根本的なことが書いてあるー。



人間の細胞が、

どんなしくみで、どう老化していくのか、とか、

老化のメカニズムのこと、とか、


細胞は、いったい何回、再生できるのか、とか、

どんなダメージに弱いのか、とか、


ダメージを受けた細胞が、どうなってしまうのか、とか、

ダメージと戦うために、どんな栄養素が必要なのか、とか、



そして、

いかにしたら、、若い時間を長く保って、

寿命を伸ばせるのか、とか、


実際の実験結果や研究内容をまじえて、

そんなことが、いろいろ書いてあるよー\(^o^)/



美容系の本とかだと、

例えば、皮膚の表面的なキレイさを保つ方法とか、

マッサージや運動で、たるみを防ぐ方法とかが、

書いてあるよね。


でも、それも、


人間の体を作ってる、 60兆個の細胞のしくみを

知ってた方が、より、


『なるほどなー(*´∇`*)』


って、思えるかもしれないねー(*´∇`*)☆☆☆




beamieには、

『美』

を追求する女の子達が、たくさん(*´∇`*)☆☆☆



ぜひ、

究極の『美』を目指して欲しいよ(*´∇`*)☆☆☆



不老は、夢ではない( ̄^ ̄)☆☆☆





あ、ちなみに、下の写真は、


違う方法で、

『永遠の若さ』と『究極の美』

を、手に入れた人達の本だよー(*´∇`*)☆☆☆



あ、『人』じゃないか。

コメント

パセリさーんっ\(^o^)/♪

って、

パセリさんと俺の仲なのに、

そんな、気使わないでいいよー(*≧∀≦*)


パセリさんが、お仕事やお家のことで

忙しいのは、わかってるからー(*´∇`*)


ホント、

パセリさんは、人が良いなー(*´∇`*)☆☆☆


けど、

満腹食べてんじゃーんっ(*≧∀≦*)


パセリさん、

俺のアドバイス、アドバイスーっ(*≧∀≦*)(爆)


っていうか、

食べる楽しみは、無くせないよねー(*´∇`*)


なんか、違う不老の方法、

考えないとダメだね(*≧∀≦*)


っていうか、

パセリさんのお料理、

栄養のバランス良さそーだしなー


それに、

女の子女の子で、気持ちが若いから、

実は、それが一番かもー(*´∇`*)☆☆☆

ハーフさん、
簡単な説明じゃなくなっちゃったね。

詳しく、わかりやすく、ありがとう!

なんか、毎日、バタバタしていて、
お礼も遅くなり、すみません。

いっぱい、書いてくれたのに、ごめんねぇ。

腹八分目じゃなく、腹七分目。
これ、食べなきゃいいだけの事なんだけど、難しい。

なるほど、、、
なんだけど、無理だぁ〜。

今日も、朝から、満腹いただきましたぁ〜(笑)
食べる事に、幸せを感じるぅ。

だけど、
いつまでも、若くありたい。

うーん、
私って、意志薄弱。
o( ̄ヘ ̄;)。o0

パセリ 2013年10月25日

あ、ゴメン、

60個じゃなくて、60兆個だし(*≧∀≦*)

パセリさーんっ\(^o^)/♪

って、

パセリさんに、

『簡単に、教えてほしいなぁ~』

って言われたら、断れないよねぇ~(*≧∀≦*)(爆)


えーとね、

人間の体は、大体、60個ぐらいの細胞でできてるらしいんだけど、

この細胞達が、目には見えないけど、

コピー再生を、繰り返してるんだって。


ひとつの細胞が、コピー再生できる限界数は、55回ぐらい、

これ、ヘイフリック博士が、発見したから、

『ヘイフリック限界』って呼ばれてるよ。


じゃあ、なんで、限界数があるかっていうと、

DNAの端っこについてる、

『テロメア』

っていう物質があって、


コピー再生をする度に、このテロメアが、

どんどん短くなっていっちゃう、


それで、このテロメアが、限界まで短くなってくると、

上手くコピー再生が、できなくなってきて、

その細胞は、寿命を全うして終わり、みたいなイメージ。


そこで、研究者が目を付けたのが、

地球上で唯一の不老不死の細胞の、ガン細胞だよ。


ガン細胞は、何度、コピー再生を繰り返しても、

この、テロメアが、短くならない、

ガン細胞は、コピー再生をする時に、

『テロメラーゼ』

っていう酵素が働いて、テロメアを短くしないように

してるらしいんだよねー、


だから、ガン細胞は、

永遠にコピー再生を繰り返して、

人間の体を蝕んでいっちゃうー(>_<)


でも、このガン細胞の研究によって、

何年か前に、不老不死の薬が外国で発売された(*≧∀≦*)


この薬を飲むと、テロメアが、短くならないらしい、

でも、年齢によって、値段が違うんだってーっ(>_<)


それで、話を戻すとー、

この細胞達、全部が、限界数までコピー再生をできるか、

っていうと、残念ながら、そーじゃないみたいなんだよねー(´Д`)


外的ダメージによって、細胞がダメージを受けると、

限界数までコピー再生をする前に、

『エラー細胞』

に、なっちゃう(>_<)


この、エラー細胞を取り除いていく機能も、

人間の体には備わってるらしいんだけど、


あんましエラー細胞が増えてきちゃうと、

除去しきれなくて、


小じわになったり、シミになったり、

最悪、皮膚ガンになってしまったりー(>_<)


じゃあ、細胞にダメージを与える、代表的なものは何か、

っていうと、


『紫外線』と『酸素』

だよ。


紫外線が悪いのは、なんとなくわかるよねー

元々、有害な太陽光線だし。


でも、酸素がダメージを与えるって、

ちょっと不思議だね。

だって、人間って、酸素が無いと生きていけないのに。


でも、この酸素が、

細胞にダメージを与えちゃうらしいんだよねー


細胞が、『酸化』しちゃうんだって。

鉄が錆びるのと同じだね。


だから、人間の体には、

この体内に入ってきた酸素と戦う、


抗酸化作用のある栄養素が必要。


抗酸化作用のある栄養素、

ビタミン系が有名だよね、

あと、お蕎麦に入ってる、ルチンとか。


あと、アルファリポ酸とか。


この、アルファリポ酸の抗酸化作用は、

ビタミンCの、約300倍、スゴいね(☆o☆)!!


でも、実は、このアルファリポ酸、

体内で作れる栄養素なんだって。


長い間、抗酸化作用のある栄養素を摂取しないと、

人間の体に備わってる防御機能で、

このアルファリポ酸を作ってくれる。


でも、気を付けなきゃいけないのは、

抗酸化作用が強いからといって、

あまり外からアルファリポ酸を摂取しちゃうと、


いざという時に、体内で作ってくれなくなっちゃう(>_<)


だから、普段は、ビタミン系の栄養素を中心に、

バランス良く、抗酸化作用のある栄養素を摂取するのが、

良いかもしれないね。



そして、ここからは、若い時間を長く寿命を伸ばす方法。


実はこれ、動物実験で、ちゃんと結果が出た方法は、

まだ、一つしかないらしい。

それは、どんな方法か、っていうと、


『腹 7分目』


だよ(*≧∀≦*)


これ、アカゲザルっていう猿で実験したんだけど、

片方のグループは、満腹エサを与えて、

もう片方のグループには、腹7分目ぐらいのエサしか与えないで、

寿命を比べた。


そしたら、腹7分目のグループは、

満腹のグループより、寿命が 1.5倍(☆o☆)!!


しかも、若い時間が長い(*≧∀≦*)


これ、どういうことかっていうと、


満腹食べれないから、新陳代謝もゆっくりで、

成長が遅い、っていうことらしい。


結果、子供の時間、若い時間が、長い、みたいな(*≧∀≦*)


でも、これ、理にかなってるね(*≧∀≦*)





『不老不死』

っていうと、日本人は、笑い飛ばしちゃう人が多いよね。


でも、ちゃんとした学者の人達が、

大真面目で研究してるんだよー\(^o^)/


俺的には、究極の美、だと思うんだよねー(*´∇`*)☆☆☆


美容の本とかだと、

必要な栄養素のこととかも書いてあるけど、

あんまし掘り下げては、書いてなかったりするよね。


だから、

こんな本も読んでみて、

それから、美容の本を読んでみると、


もっと、よく理解できるかもしれないね(*´∇`*)


ちょっと、うろ覚えだけど、

ざっと書いてみたよー\(^o^)/


パセリさん、興味持てたかな(*≧∀≦*)?

ハーフさんが、
ハーフヴァンパイアである秘密の本達だね。

あ、
これ、全部、気になるぅ。

人間の細胞は、
どんな仕組みで、どう老化していくの?

老化のメカニズムは?

細胞は、いったい、何回再生できるの?

どんなダメージに弱いの?

ダメージを受けた細胞は?

ダメージと戦うための栄養素は?

若い時間を長く保って、寿命を延ばすには?

ハーフさんは、
全然、年齢に見えないんだよね。

秘密は、この本にあるのね⁉︎

でもさぁ、
本を探して、読むのも面倒。

簡単に、教えて欲しいなぁ〜

パセリ 2013年10月17日

ハーフさんが、
ハーフヴァンパイアである秘密の本達だね。

あ、
これ、全部、気になるぅ。

人間の細胞は、
どんな仕組みで、どう老化していくの?

老化のメカニズムは?

細胞は、いったい、何回再生できるの?

どんなダメージに弱いの?

ダメージを受けた細胞は?

ダメージと戦うための栄養素は?

若い時間を長く保って、寿命を延ばすには?

ハーフさんは、
全然、年齢に見えないんだよね。

秘密は、この本にあるのね⁉︎

でもさぁ、
本を探して、読むのも面倒。

簡単に、教えて欲しいなぁ〜

パセリ 2013年10月17日

迦桜羅ちゃーんっ\(^o^)/♪

って、

矢沢さん、スゴいよねーっ(*≧∀≦*)☆☆☆


年取るの忘れてるし、

そもそも、年取るとか、考えてなさそーだし(*´∇`*)☆☆☆


っていうか、

迦桜羅ちゃんの、実年齢マイナス 10才以上、

わかるーーっ(*≧∀≦*)☆☆☆


なんかさ、

10代の頃から、ファッションとか、趣味とか、

その他もろもろが、変わらない人って、


迦桜羅ちゃんみたいに、マイナス10才以上の人が多い(*´∇`*)☆☆☆


冗談抜きで、

中身が、10代の頃と、変わってないんだよねー\(^o^)/


この本にも出てたりするけど、

不老の特徴として、


若く見えるとかじゃなくて、

成長自体が遅い、っていうのがあるんだよー


簡単に言うと、

『大人にならない、いつまでも子供のまま』

だねー\(^o^)/☆☆☆


俺も、

ずっと、不良少年でいたいなー(*´∇`*)☆☆☆

hataさーんっ\(^o^)/♪

はーい♪

勉強というか、趣味っす(*≧∀≦*)

っていうか、

ライフワークっす(*≧∀≦*)


日本では、

『不老不死』

とかいう言葉を言うと、

笑われちゃったりしますよね、


でも、外国とかでは、

製薬会社と、大学の研究室が、

共同で、不老の薬を研究してたりするみたいですよー\(^o^)/


実際、何年か前に、

不老の薬、外国で発売されました。


ちゃんと、DNAのコピー再生のメカニズムを

解明した上での薬です、


細胞が、永遠にコピー再生されるそうです、

地球上で唯一不老不死の、ガン細胞の研究から得た方法です。


普通の人達が、

『そんなこと無理でしょーっ(*≧∀≦*)(爆)』


って、笑いとばしちゃうようなことを、

大真面目で研究する人達、


尊敬します(*´∇`*)☆☆☆


この、大笑いしちゃう人達、

この人達は、結局は、

自分では何もしない人達が多いですねー。


っていうか、hataさん、

最後、なんか、暗いっすよーっ(*≧∀≦*)


hataさん、独特のキャラで、

素敵っすけどー(*´∇`*)☆☆☆

矢沢さんを
見習います

トシ取るの
完全に
忘れてるわ~~~

熱中出来る事
大切かなと

うちも、年齢相応に見られなくて
平気で10歳サバ読んでます

誰も疑わない・・・

んで、
サブカルネタで
嗚呼年増宴。

でありんす

精神年齢17歳で

よろしくお願い申し上げます。

迦楼羅 2013年10月16日

ランフォさーんっ\(^o^)/♪

って、そうっ!!

そこなんですよー\(^o^)/


同じ120才まで生きるにしても、

老人になってからの時間が長い人と、


若い時間が長い人、いますよねー


いかにして、この、

若い時間を長く保てるか、の方法ですねー(*´∇`*)☆☆☆


外国でも、日本でも、

ちゃんと、医学的?な研究が

されてるんですよー\(^o^)/☆☆☆

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