久々

週末はいろんなイベントが重なって、お手伝いに明け暮れていたので、ランニングはする事ができませんでした。ガーン

明けては台風の影響で天気が悪かったので外へは出れずやっぱり・・・でした。

今朝は気合を入れていつもの周回コースを1周走ってきました。久々でなかなかペースを作れず疲れました。

やっぱり間が空くと振り出しに戻って上手く走れませんね。。。　反省です。

明日からまた気合入れて走ろうと思います。

7/21　6.4ｋｍ　　　7月総距離　25.6ｋｍ